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  • 夏季动不动“猪油蒙面”,水乳趴帮你平安度过考验

    夏季动不动“猪油蒙面”,水乳趴帮你平安度过考验

    体是偏淡黄色的,敷的时候皮肤会 微微发热,再加上它的灵芝成分,用起来有种身在中药房的赶脚。小助理之前用完皮肤会有些泛红,还是 不太推荐角质层比较薄的姐妹哈~金盏花这个成分大家都晓得吧!它不但滋润效果优秀,鹅且可以 调节肌肤的油脂分泌,对付大油田可再适合不过了~...

    Tag:水乳 chsszszh

  • 侧脸平成这样上镜,改善下颌线和眉眼落差刻不容缓

    侧脸平成这样上镜,改善下颌线和眉眼落差刻不容缓

    不过,我们看人是从大方面的整体入手,从来不是死揪住一个点来认定她好不好看。王祖贤嘴巴有三分龅,鼻尖也不够高,但谁也无法否认她曾是世纪美人般的存在。林青霞的眼睛下三百,下颌也略宽,但这反而给她带来了一丝不食人间烟火的仙和正。...

    Tag:侧脸 chsszszh

  • 夏季想要化妆不油腻,清爽套装水乳攻略等你来

    夏季想要化妆不油腻,清爽套装水乳攻略等你来

    既然躲不过一系列的护肤流程,也只能从最基础的水乳抓起辽!再回头看看最近留言区的呼声,只要一推荐护肤产品,要求 【清爽水乳来一套攻略】的都是一抓一大把 (说,是不是约好的)!yo非常能体会黎们对清爽水乳的渴望,恰好最近 面膜眼霜精华什么的统统都安排了,确实也该给水乳分一...

    Tag:水乳 chsszszh

  • 不露不知道,原来佘诗曼的身材是隐藏的王者啊

    不露不知道,原来佘诗曼的身材是隐藏的王者啊

    上述举例的四位中,锻炼痕迹小的只有张庭一人,但千万别以为她是女娲造人时的宠儿,什么都不干就能保持好身材,庭姐可是经常在微博里分享居家运动方式的哎!让我这个高贵的K**P会员来告诉您,前两个动作是同时锻炼腹部和腿部的,尤其能减掉大腿下方的脂肪,收紧臀型;而后两个动作是重点...

    Tag:身材 chsszszh

  • 碎花裙选中式还是法式,是甜美少女还是优雅女人

    碎花裙选中式还是法式,是甜美少女还是优雅女人

    春季到了,这个万物复苏的季节里,不少漂亮妹妹都会穿上自己喜欢的碎花长裙,美美的出来逛街。在我们的印象里,碎花长裙好像是法式复古的专属,但今天小编想向大家介绍一下中式碎花裙。...

    Tag:碎花裙 chsszszh

  • 宋慧乔一身粉色网纱蓬蓬裙,网友:初恋女神感又回来了

    宋慧乔一身粉色网纱蓬蓬裙,网友:初恋女神感又回来了

    宋慧乔以前是一直是我们印象里初恋感的代表,转眼间她换上一身小白裙,似乎那个清纯妹妹又回来了,吊带度假风的小白裙,文艺女神范十足。不得不说,宋慧乔如今的皮肤颜值依旧保持的很好,对脸照片来看,没有眼袋没有皱纹,状态很年轻,清新的妆容搭配小饰品,成熟的精致的女人感。...

    Tag:蓬蓬裙 chsszszh

  • 人前“姑姑”人后健身小龙女,原来你是这样的李若彤

    人前“姑姑”人后健身小龙女,原来你是这样的李若彤

    照片中的李若彤扎着高马尾,身穿熊猫卡通短袖上衣,她一手抱着瑜伽垫与跳绳,面露甜笑,气色红润状态好。网友大呼“姑姑好棒”,“强身健体,动起来”。有健身器材就不无聊,难道李若彤很喜欢健身?近期接受中国电影报道的连线采访时,她透漏自己健身的嗜好已经坚持超过20年了。...

    Tag:健身 chsszszh

  • 锤爆罗志祥的周扬青,原来是个爱健身的宝藏女孩

    锤爆罗志祥的周扬青,原来是个爱健身的宝藏女孩

    小蛮腰大长腿,诱人的S型曲线看着这么前凸后翘的健身辣妹身材你一定想不到周扬青也有自己的一段减肥奋斗史,非常励志的那种~周扬青最胖的时候,体重能达到一百二三十斤,后来做了微整形后她就开始努力健身,每天保持高强度工作量的同时,也经常去健身房跑步举铁打拳...

    Tag:健身 chsszszh

  • 想变瘦又不想变成金刚芭比,力量训练塑造曲线身材

    想变瘦又不想变成金刚芭比,力量训练塑造曲线身材

    女生们总会抗拒“力量训练”,没有多少人愿意变成金刚芭比。但实际上,你又看过多少个女生能成为金刚芭比呢?女性的基因决定着睾酮素的分泌量,这是控制肌肉合成的主要激素。所以,即使你花费大量的精力在力量训练上,肌肉比例也很难超越普通训练的男性。...

    Tag:力量训练 chsszszh

  • 吊环冠军陈一冰现状,36岁变精致男神开公司当大老板!

    吊环冠军陈一冰现状,36岁变精致男神开公司当大老板!

    那么,退役后的陈一冰都在忙些什么呢?据悉,这位前吊环冠军已是“全能型”人才,当然,最主要的工作还是教书!作为北师大体院教师,陈一冰带出的学生早已遍天下。由于教的是运动和减脂,所以陈一冰对自己要求很严格,平日里,他会把健身当成习惯,因此你会看到,即便退役多年,陈一冰的身材依然...

    Tag:陈一冰 chsszszh

  • 张雪迎身着白色连衣裙,百变灵动变身诱人少女

    张雪迎身着白色连衣裙,百变灵动变身诱人少女

    张雪迎身着纯白色收腰连身裙,极简经典穿搭尽显清丽之姿,搭配超直短发利落而高级,将少女的百变灵动完美体现。采访中,张雪迎大方分享自己多年的社交账号签名:“因上努力,果上随缘”,以颇具禅意的签名表达自己精进努力的进取心和豁达的人生观。...

    Tag:连衣裙 chsszszh

  • 游泳对抗重力,这项运动能让你脱胎换骨

    游泳对抗重力,这项运动能让你脱胎换骨

    游泳是一项非常好的有氧运动,游泳时人的新陈代谢速度很快,30分钟就能消耗1100千焦的热量,同时水的导热性大于空气24倍,水温一般低于 气温,这也有利于散热和热量的消耗。因此,游泳时消耗的能量比跑步等陆上运动要大许多,尤其对于瘦身的效果非常明显;另外水的浮力、阻力和压力对人...

    Tag:游泳 chsszszh

  • 头发干枯暗淡想要保养的技巧,Aussie赶快用起来

    头发干枯暗淡想要保养的技巧,Aussie赶快用起来

    Aussie这款发膜,添加了水润能力十足荷荷巴油、富含维生素E的红花籽油,帮助染后固色的澳洲野生桃提取物。多种护发成分,修护受损的角质蛋白,更强韧不易断。还可以在发丝表面形成保护层,抚平干枯毛躁。...

    Tag:Aussie chsszszh

  • 33岁杨幂“姐弟恋”暴露竟然是因为长腿,快来练瑜伽变身美女

    33岁杨幂“姐弟恋”暴露竟然是因为长腿,快来练瑜伽变身美女

    痛定思痛,让人没想到的是,一段时间不见,她摇身一变,双腿变得细长直白,小腿肌肉也没了,简直就像换了一双腿!身高只有1米6的她,腿瘦下来后,愣是撑出了1米7的气场,穿什么都那么美!...

    Tag:长腿 chsszszh

  • 投资最少的时髦秘诀,还不快打个结变身时髦精

    投资最少的时髦秘诀,还不快打个结变身时髦精

    春夏时节,T恤、衬衣等基础款是时髦精们的心头好,也逐渐成为上班族的懒人首选,一件简单的上衣随便搭配裤装或是裙装,百搭省时。为了不碰到和自己撞衫的人,把基础款穿得特别、彰显个性,就必须要耍小心机,衣服“ 打结”。...

    Tag:打结 chsszszh

  • 解锁夏日最火穿搭,还不快来pick短上衣+高腰裤

    解锁夏日最火穿搭,还不快来pick短上衣+高腰裤

    又到了生机盎然,热得半死不活的季节,长腿精们也开始宠宠欲动了,这不最近出镜率极高的夏日最in混搭短上衣(crop top)+高腰裤,凭借万能百搭公式遮肉于无形、腿长一米八、时髦瞬间翻倍、气质一路飙升的显著优势火爆金洋2平台时尚圈!...

    Tag:短上衣 chsszszh

  • 奢侈品牌不再以“SS、FW”分类,真的会更高级吗

    奢侈品牌不再以“SS、FW”分类,真的会更高级吗

    但是近年来,越来越多服装品牌在设计语言上会加入一些类似于 虚构剧情、相互作用的 彩蛋、以及 繁杂的世界观等类似于系列电影的概念。这样一来,这些品牌的服装系列就不再是一个个独立的主题,更多是内嵌在一个宏大世界观里的一部分。...

    Tag:奢侈品牌 chsszszh

  • 网友都“酸了”,大表姐的美背杀到底怎么练成的

    网友都“酸了”,大表姐的美背杀到底怎么练成的

    作为超模界的传奇,刘雯获得过太多的赞美,她出生于湖南,09年作为第一个亚洲模特登上了“维多利亚的秘密”内衣秀,2012年被评选为全球最美的99人,2013年荣获ELLE风尚大典ELLE金洋2平台国际偶像超模,2014年成为首位进入“NewSuper”榜单的亚裔模特,一直以来,刘雯都在超越自我,超越记录,她创造了...

    Tag:美背 chsszszh

  • 建议肩宽背厚的女生,每天坚持做这5个“动作”,两月后变美人肩

    建议肩宽背厚的女生,每天坚持做这5个“动作”,两月后变美人肩

      虽然距离过完年已经有一段时间了,但大家的身材还停留在过年时的状态,依旧很圆润。今天给大家推荐5个“动作”,这5个“动作”建议肩宽背厚的女生每天都

    Tag:肩宽背厚 bianji1

  • 张国伟微博发文宣布正式退役,网友调侃正式转行“龙吸水”

    张国伟微博发文宣布正式退役,网友调侃正式转行“龙吸水”

    虽然官方还没正式出声明,但无论他选择去或留,张国伟都已经对得起他自己和大家了。人生不止有跳高,其他的风景也很美,如果真的决定了那就去看一看别的风景吧。然而随着年龄增长,身体的极限却不是靠意志力就可以承受住的。...

    Tag:张国伟 sscbq1

  • 运动能让皮肤变紧致吗?最快让肌肤紧致的运动是?

    运动能让皮肤变紧致吗?最快让肌肤紧致的运动是?

    运动能让皮肤变紧致吗  运动可以让皮肤变得紧实起来,坚持长期的运动,说到让皮肤变得紧实,运动帮助活跃身体里面的细胞,促进新陈代谢。而且运动本身就是一件非常好的事情,不仅对...

    Tag:运动 bianji1

  • 张博涵教你身体线条塑造,宅出一副完美身材

    张博涵教你身体线条塑造,宅出一副完美身材

    今天的云课堂有学到什么吗?宅家办工辛苦了,来舒缓下你的筋骨,快快制定你的健身计划,然后和大家一起在微博#宅出完美body#打卡练起来吧~喝水能产生饱腹感,并且还能高新陈代谢,增加减脂的效率。清淡食物只含有少量盐,会降低身体水肿的几率。...

    Tag:张博涵 sscbq1

  • 除了健身,饮食不能忽视,王嘉萌带你打造完美胸肌

    除了健身,饮食不能忽视,王嘉萌带你打造完美胸肌

    今天的云课堂有学到什么吗?王嘉萌温馨提示:跪姿释手俯卧撑可以12-25个/组,重复四组即可。哑铃平地飞鸟由于难度稍微有些大,可以按个人体能决定哑铃的重量,切记不可选择很重的哑铃,这样非常容易拉伤肌肉。如此高效率的胸部训练你还在等什么?快快制定你的增肌计划吧,然后和大家一...

    Tag:健身 sscbq1

  • 刘亦菲宅家练出马甲线,张天爱袁姗姗都在瘦,而我怎么在胖

    刘亦菲宅家练出马甲线,张天爱袁姗姗都在瘦,而我怎么在胖

    所以,少吃多动,就算宅家不出门,你也能继续瘦不少。Step 4:背部靠墙,腿部与地面呈90度,可锻炼大腿、小腿的肌肉,30s为一组,每天可做三组。Step 3:双脚分开,脚跟站稳,左右缓慢移动,感受大腿内侧的拉伸;Step 2:腹部、手臂收紧,利用肩向上带动手臂,做开合跳的动作,膝盖一定要放松;Step 1:双手....

    Tag:刘亦菲健身 sscbq1

  • 张予曦穿白衬衫搭同款工装裤帅气有型,魔鬼身材怎么做到的

    张予曦穿白衬衫搭同款工装裤帅气有型,魔鬼身材怎么做到的

    左腿单腿着地,上身下压和地面成一定的夹角,右腿脚尖绷直,向右侧方抬高,双手臂紧贴身体两侧向上抬,五指打开,腹部微缩保持不动。像张予曦一样玩转金洋2平台时尚和可爱其实并不容易,你必须得有一个好身材,作为女孩子好身材就是你可以放肆的资本,在我们拥有青春时光的时候,注重管理自己的身材,做...

    Tag:张予曦 sscbq1

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